植物精油真的可以燃燒脂肪嗎?
之前總會(huì)聽到身邊的人說到植物精油,說到植物精油可以燃燒脂肪,那么精油真的是可以有這樣的效果嗎?事實(shí)上精油不曾有這樣的功效,那么精油塑身傳說是怎樣來的?接下來讓我們以科學(xué)的態(tài)度來看看~
葡萄柚精油(Citrus paradisi)
葡萄柚精油來自富含營(yíng)養(yǎng)的葡萄柚皮,幾個(gè)世紀(jì)以來一直用來幫助抵御體重增加,對(duì)糖的渴望和炎癥。 當(dāng)談到橘皮組織的自然療法時(shí),你肯定會(huì)一次又一次地看到葡萄柚精油作為選擇。
2010年發(fā)表的動(dòng)物模型進(jìn)行的一項(xiàng)研究實(shí)際上證明了葡萄柚精油如何減少脂肪形成。葡萄柚精油具有令人振奮的柑橘香味,也是一種很好的天然調(diào)節(jié)情緒精油。
天竺葵精油:(Pelargonium odoratissimum)
天竺葵精油具有清新的流動(dòng)香氣,有許多令人印象深刻的健康益處。這種精油含有許多強(qiáng)大的成分,包括α蒎烯,月桂烯,檸檬烯,乙酸香葉酯,香茅醛等。
你能用天竺葵油處理脂肪團(tuán)嗎?天竺葵精油可以幫助阻止液體潴留,使脂肪團(tuán)不易形成。對(duì)女性而言,更是非常有用。
迷迭香精油:(Rosmarinus officinalis)
迷迭香精油以其幫助毛發(fā)生長(zhǎng)的能力而聞名,而它還有利于橘皮組織。 如果你喜歡木質(zhì),常綠的香味,那么迷迭香是個(gè)好的選擇。
什么是精油燃燒脂肪?植物精油廠家 2017年發(fā)表的一項(xiàng)研究表明,迷迭香精油本身不會(huì)“燃燒”脂肪,但它確實(shí)可以減少細(xì)胞脂肪堆積并促進(jìn)微循環(huán)。 總體而言,研究人員得出結(jié)論,迷迭香和其他兩種植物(Annona squamosa和Zanthoxylum clava-herculis)的比例正確,可能會(huì)影響脂肪團(tuán)堆積。
檸檬精油: (Citrus limon)
檸檬精油通常用于清除體內(nèi)毒素,刺激淋巴引流和凈化皮膚。 難怪它是一種很不錯(cuò)的變白精油選擇,其實(shí)它可以通過排毒達(dá)到護(hù)膚的功效。
檸檬精油的用途非常豐富,包括許多皮膚應(yīng)用。 除了作為防止脂肪團(tuán)堆積的自然療法之外,它還可以用于水皰,昆蟲叮咬,口腔潰瘍,油性皮膚的一些問題。
所以說,精油對(duì)于已經(jīng)形成的脂肪并沒有什么太大的效果,然而它因?yàn)槟芗訌?qiáng)新陳代謝,所以可以預(yù)防脂肪堆積,簡(jiǎn)單來說就是預(yù)防變胖咯~